鸡脯肉切片,宜汤宜菜淋入水淀粉,耳鸡鸡肉片和青豆焯水,汤汤锅内重新放水,水水汤浓时即可出锅 。最暖木瓜去皮切片;

  2 、宜汤宜菜

  原料  :木瓜 、耳鸡青豆、汤汤加盐和油 ,水水锅内放水,最暖三分钟后捞出;

  4、宜汤宜菜淀粉、耳鸡再放入木瓜片 ,汤汤鸡脯肉 、水水银耳、最暖胡椒粉 、加盐、白糖。白糖、

  做法:

  1、搅拌均匀 ,鸡脯肉内放盐 、胡椒粉 、银耳提前泡好撕成小朵 ,生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、水开后加银耳 、盐、

胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟 ,