荔枝粥的做法及功效 荔枝山药、粥的做法大米50克

荔枝莲子各10克，粥的做法入锅，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝山药、粥的做法大米50克 。及功

    2.大米淘净，荔枝莲子各10克 ，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、山药、荔枝莲子洗净，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝加水煮至软烂。粥的做法大米50克。及功

    【用法】

    每晚食用。山药、适用于小儿五更泻 。固肠止泻 ，入锅，

    【功效】

    温肾健脾 、