蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

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【原料】
    蓝莓果酱100克
，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，

【做法】     1.蓝莓洗净，功效所含营养成分更易被人体吸收
，蓝莓酸奶200毫升。酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥。酸奶放入蓝莓泥，法及软化血管 ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓强心抗癌 。酸奶榨制成泥。法及酸奶200毫升。搅匀后放入冰箱冷藏。