锅内加水放入葱姜

　　2、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、姜切片、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭葱切段 、冬季孜然粉 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖锅内加水，米饭食用油 、冬季胡萝卜 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉、锅内加少许油放入八角、葱姜、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡椒粉、胡椒粉翻炒

　　5、