【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。
2.胡萝卜洗净 ，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，捞出用清水冲洗干净，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。放入胡萝卜块和菠萝块，切小块；
3.果汁机洗净
，