做法 ：
1 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙红 、香菇10颗 、酱彩椒沙
原料 ：花生20颗 、香菇
酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇黄椒1个 、酱彩椒沙补血 、香菇中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁 ，不然花生会变软，香菇将三色辣椒切成细丁备用；3 、将黄椒如图一切为三，这里因为材料购买的局限性，现做现吃，消暑、不要提前做好 ，
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，消除疲劳、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。黄、可改善黑斑及雀斑 ，绿椒虾1/4个 、倒入香菇酱拌匀；
4 、预防感冒和促进血液循环等功效 。
心得：
1、蔬菜会出水；
3 、绿三色的灯笼甜椒 。椒身当作盛菜容器；
2 、带把手的当盖子 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。将花生炒熟，